Сколько живут с сахарным диабетом, как жить диабетику

Содержание

Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет — это группа хронических заболеваний, для которых характерно повышение уровня глюкозы в крови. Причина развития болезни связана с выработкой недостаточного количества инсулина и/или нарушения его действия.

Сахарный диабет 1-го типа

Заболевание при котором разрушаются клетки поджелудочной железы (бета-клетки), вырабатывающие инсулин. В итоге уровень выделения инсулина снижается, и увеличивается уровень глюкозы в крови.

Как правило, он развивается у молодых людей, детей или подростков с исходно нормальной массой тела.

Сопровождается яркими симптомами: жаждой, сухостью во рту, частым мочеиспусканием, слабостью, снижением веса.

Сахарный диабет 1 типа практически не поддается профилактике

Сахарный диабет 2-го типа

В основе развития сахарного диабета 2 типа лежит снижение чувствительности клеток поджелудочной железы к действию инсулина и повышенная масса тела. Это заболевание характерно для людей в возрасте, с избыточным весом или ожирением.

Около 90% больных сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес. Характерна наследственная предрасположенность, то есть среди родственников человека с диабетом скорее всего будет пациент, имеющий сахарный диабет 2 типа.

Коварство сахарного диабета 2 типа в том, что заболевание на ранних стадиях себя никак не проявляет, часть выявляется случайно, когда уже появились осложнения.

Сахарного диабета 2 типа можно избежать, держа под контролем массу тела и уделяя время физическим нагрузкам

Данные статистики

Каждый год группы населения должны проходить диспансеризацию. Это профилактическое обследование состояния организма с целью предотвращения и выявления заболеваний на ранней стадии развития. Ежегодно обследуют и уровень гликемии пациентов, чтоб уточнить наличие сахарного диабета. Все данные результатов фиксируют в общую статистику.

Считается, что жизнь человека, имеющего «сладкую болезнь», в 2,5 раза короче, чем остальных людей. Речь идет о 1 типе недуга (инсулинозависимый). 2 тип сахарного диабета (инсулинонезависимый) имеет цифру ниже – 1,3 раза.

Статистика утверждает, что первичный диагноз 1 типа болезни, подтвержденный в период до 33–35 лет, позволяет прожить пациентам не более чем до 55 лет. Однако своевременная диагностика и четкое соблюдение рекомендаций лечащего эндокринолога увеличивают продолжительность жизни еще на 10–15 лет.

Смертность по причине диабета
Статистика данных о летальных исходах на фоне «сладкой болезни»

Очередные статистические данные:

  • снижение смертности от инсулинозависимой патологии на 24% по сравнению с 1965 годом;
  • уменьшение процента летальных случаев при острых осложнениях заболевания на 37%.

Важно! Подобное объясняется обучением пациентов и их родственников в школах диабета, усовершенствованием медикаментозных средств, ранним выявлением патологии благодаря высокому уровню диагностики.

Откуда берется болезнь?

В зависимости от типа диабета, описана его этиология. Первый тип или инсулинозависимый – это состояние недостаточности выработки поджелудочной железой инсулина, что ведет к нарушению метаболизма глюкозы. Известно, что инсулин способствует снижению его уровня в крови и поглощению его клетками организма. Чаще всего заболевание диагностируется в раннем возрасте, считается более агрессивным, осложнения наступают быстрее, течение болезни сложно контролировать. Лечение – инсулинотерапия.

Второй тип – инсулинорезистентный. Гормон вырабатывается в необходимых количествах, но при этом органы не могут адекватно на него реагировать, поэтому глюкоза не всасывается и не достигает нуждающихся в ней клеток для поддержания их существования. Заболевание присуще людям практически всех возрастов, но чаще устанавливается после 50-и лет. В последнее время увеличилось количество детей и подростков с диагнозом инсулинорезистентность.

Существует понятие как симптоматический диабет, то есть:

  • Гестационный (во время беременности);
  • При заболеваниях эндокринной системы (болезнь Кушинга, акромегалия, хронический панкреатит с нарушением эндогенной секреции);
  • При гормоносекретирующих опухолях.

Сколько живут с сахарным диабетом, как жить диабетику
Осложнения диабета на сосуды

В чем заключается особенность сахарного диабета?

К особенностям рассматриваемого заболевания можно отнести нижеприведенные моменты:

В чем заключается особенность сахарного диабета

  1. По различным причинам поджелудочная железа человека может функционировать не полностью или вовсе отказать. Этот орган отвечает за выработку гормонов, которые необходимы для переработки пищи, выделения питательных элементов и транспортировки их к клеткам.
  2. Запущенная форма заболевания, при низком инсулине на протяжении длительного времени, определяет быстрое и одновременное развитие нескольких патологий.
  3. Вместе со всеми ферментами перестает вырабатываться и инсулин, что определяет повышение сахара: болеть сахарным диабетом 1 типа, значит постоянно контролировать глюкозу в крови на протяжении всей жизни.
  4. Существенно повышение количества сахара в крови очень опасно для организма человека. После накопления глюкоза попадает в стенки сосудов и в клетки других органов, вызывая различные патологии, которые и становятся причиной развития серьезных заболеваний. Продолжительность жизни больного при сахарном диабете зависит от проявления осложнений.
  5. При сахарном диабете проявляются следующие проблемы, который могут существенно укоротить жизнь людей: проблемы с сердечно-сосудистой системы, появление эндокринных заболеваний, недостаточность печени, сердца, почек и иных органов.

Именно поэтому многие задаются вопросом, сколько живут люди с диабетом. Многие хронические заболевания не оказывают такого негативного воздействия, как первый или второй тип сахарного диабета. Достаточно важно правильно проводить лечение, так как оно позволяет существенно снизить вероятность проявления тяжелых патологий.

Факторы, влияющие на продолжительность жизни

Сахарный диабет является эндокринопатией, которая возникает в результате недостаточной выработки гормона инсулина или нарушения его действия. От того, какое количество гормонально-активного вещества в организме, зависит возможность транспортировки глюкозы в клетки и ткани для их обеспечения энергией.

При развитии «сладкой болезни» значительное количество сахара остается в кровеносном русле, а клетки и ткани испытывают энергетический голод. Прогрессирование патологии вызывает изменения в сосудах почек, глаз, головного мозга. Далее развивается почечная недостаточность, энцефалопатия, слепота, хромота, трофические язвы и гангрена нижних конечностей, что приводит к инвалидности.

Такие изменения в организме объясняют, почему больные взрослые и дети проживают жизнь короче, чем здоровые люди.

Кроме того, жизнь с диабетом омрачается:

  • высокими показателями артериального давления;
  • повышенным уровнем холестерина;
  • патологической массой тела (на фоне второго типа болезни).

Группы риска

Сахарный диабет возникает на фоне генетической предрасположенности, однако, одного этого фактора недостаточно. Чтоб появилось заболевание, человек должен находиться в зоне повышенного риска.

Сюда относят следующие группы населения:

  • детский и подростковый возраст;
  • люди, которые злоупотребляют спиртными напитками;
  • курящие люди;
  • имеющие воспалительные процессы поджелудочной железы;
  • те, у кого есть больные родственники;
  • люди, здоровый образ жизни для которых считается чем-то несуразным (они предпочитают неправильное питание, низкий уровень физической активности).

Нездоровый образ жизни
Вредная пища + алкоголь + лишний вес + малоактивный образ жизни = высокий риск развития сахарного диабета

Для детей и подростков характерен первый тип болезни. Их состояние требует ежедневного введения инсулина в качестве заместительного лечения.

В данном случае могут возникнуть проблемы следующего характера:

  • Заболевание диагностируется не сразу, а уже на этапе, когда более 80% клеток инсулярного аппарата гибнут.
  • Родители многих детей не могут все время контролировать образ жизни своего чада. Без внимания остается питание в школе, возможные пропуски инъекций гормонального препарата, физическая активность, уровень сахара в крови и другие поведенческие реакции повседневной жизни.
  • Для детей сладости, сдоба, газированная вода – лучшие лакомства. Подростки понимают запреты, но для детей младшей школы отказ от этих продуктов переносится достаточно трудно.

Важно! Все эти факторы также влияют на то, сколько живут диабетики. Соблюдение рекомендаций специалистов – залог возможности прожить дольше.

Диагностика

Клиническую манифестацию сахарного диабета 2-го типа можно спрогнозировать за несколько лет до его клинических проявлений по наличию так называемого «метаболического синдрома» (присутствию двух факторов риска из пяти перечисленных):

  • ожирение,
  • артериальная гипертензия,
  • повышенный уровень глюкозы в крови и/или нарушение теста толерантности к глюкозе,
  • высокое содержание холестерина высокой плотности в крови («плохого холестерина»),
  • склонность к тромбообразованию.

К какому врачу обратиться?

При подозрении на сахарный диабет следует обратиться к терапевту (врачу общей практики). Не пренебрегайте его рекомендациями, если обнаружен метаболический синдром. При необходимости он направит вас к эндокринологу.

Какие анализы сдать?

Обследование при подозрении на сахарный диабет включает определение уровня:

  • глюкозы натощак в капиллярной крови (из пальца): показатель не должен превышать 5,5 ммоль/л (допустимый максимум после еды – не выше 7,8 ммоль/л);
  • глюкозы натощак в крови из вены: показатель не должен превышать 6,1–7 ммоль/л;
  • глюкозы и кетоновых тел в моче. В норме их там не должно быть, появление свидетельствует о том, что уровень сахара в крови (гликемия) превышал показатель 8,8–9,9 ммоль/л;
  • гликированного гемоглобина. В норме он не превышает 6,5–7%;
  • глюкозы натощак и через 1 и 2 часа после приема 75 г сахара, растворенного в 1,5 стаканах кипяченой воды: это тест на толерантность к глюкозе. Концентрация глюкозы в крови после 2 часа после нагрузки не должна превышать 11,1 ммоль/л.

Причины летального исхода

Причины смерти можно разделить на результат острых или хронических осложнений.

Острые осложнения:

  • Гипергликемическое состояние, переходящее в кому;
  • Кетоацидоз;
  • Лактоацидоз;
  • Гипогликемическая кома;
  • Гиперосмолярная не кетоацидозаня кома.

Хронические осложнения:

  • Диабетическая нефропатия с почечной недостаточностью и переходом на диализ;
  • Полинейропатия и вазопатия (частный пример – диабетическая стопа. Может приводить к необходимости ампутации из-за гангрены конечности, которая может осложниться до сепсиса. Смерть может наступить из-за послеоперационных осложнений или сепсиса);
  • Сердечно-сосудистая недостаточность, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз;
  • Ишемический или геморрагический инсульт;
  • Различные механические травмы из-за нарушения координации, иннервации, артрита (поражения колена, позвоночника и других суставов) и зрения.

Сколько живут с сахарным диабетом, как жить диабетику
Анализы для проверки углеводного обмена

Причины ранней смерти при диабете 1 типа

Еще полвека назад смертность среди больных сахарным диабетом 1 типа в первые годы после постановки диагноза составляла 35%. Сегодня она снизилась до 10%. Это в большей степени связано с появлением более качественных и доступных инсулиновых препаратов, а также с разработкой других методов лечения этого заболевания.

Но несмотря на все достижения медицины врачам так и не удалось свести к нулю вероятность ранней смерти при диабете 1 типа. Чаще всего ее причиной становится халатное отношение больного к своей болезни, регулярное нарушение диеты, режима инъекций инсулина и других врачебных предписаний.

Еще одним фактором, негативно влияющим на продолжительность жизни больного сахарным диабетом 1 типа, является слишком юный возраст пациента. В этом случае вся ответственность за его успешное лечение ложится исключительно на плечи родителей.

Читайте также:  Цитокины - классификация, роль в организме, лечение (цитокинотерапия), отзывы, цена

Основные причины ранней смерти у больных диабетом 1 типа:

  1. Кетоацидотическая кома у детей-диабетиков не старше 4 лет;
  2. Кетоацидоз и гипогликемия у детей от 4 до 15 лет;
  3. Регулярное употребление спиртных напитков среди взрослых больных.

Сахарный диабет у детей до 4 лет может протекать в очень тяжелой форме. В этом возрасте достаточно всего несколько часов, чтобы повышение уровня сахара в крови переросло в тяжелую гипергликемию, а после кетоацидотическую кому.

При данном состояние у ребенка наблюдается высочайший уровень ацетона в крови и развивается тяжелое обезвоживание. Даже при своевременной медицинской помощи, врачам не всегда удается спасти маленьких детей, впавших в кетоацидотическую кому.

Дети школьного возраста, больные сахарным диабетом 1 типа, чаще всего умирают от тяжелой гипогликемии и кетоацидаза. Это часто происходит в следствии невнимательности юных пациентов к своему самочувствию из-за чего они могут пропустить первые признаки ухудшения состояния.

Ребенок чаще взрослых склонен пропускать инъекции инсулина, что может привести к резкому скачку уровня сахара в крови. Кроме того, детям тяжелее придерживаться низкоуглеводной диеты и отказываться от сладкого.

Многие маленькие диабетики в тайне от своих родителей едят конфеты или мороженное при этом не корректируя дозировку инсулина, что может привести к гипогликемической или кетоацидотической коме.

У взрослых людей, страдающих от диабета 1 типа, главными причинами ранней смерти являются вредные привычки, особенно частое употребление алкогольных напитков. Как известно, алкоголь противопоказан диабетикам и его регулярный прием может значительно ухудшить состояние больного.

При употребление спиртного у диабетика вначале наблюдается подъем, а потом резкое падение уровня сахара в крови, что приводит к такому опасному состоянию, как гипогликемия. Находясь в нетрезвом состоянии больной не может вовремя среагировать на ухудшение состояния и купировать гипогликемический приступ, из-за чего нередко впадает в кому и погибает.

Сколько живут с инсулинозависимым типом болезни

Эта форма заболевания характеризуется необходимостью ежедневного введения гормона инсулина в виде инъекций. Пропуск очередной дозы, введение препарата в неверном количестве, отказ от приема пищи после инъекции – все это факторы, которые провоцируют развитие острых и хронических осложнений патологии.

Важно соблюдать схему и дозировку при инсулинотерапии, провести коррекцию питания, соблюдать кратность приема пищи и суточный калораж. Необходимы и адекватные физические нагрузки. Они способны снижать показатели сахара в крови, усиливать потребление глюкозы периферическими клетками и тканями, стимулировать работу поджелудочной железы.

Грамотное соблюдение рекомендаций позволяет больным с сахарным диабетом 1 типа жить долго – около 30 лет с момента подтверждения диагноза.

Сколько лет можно прожить при болезни 1 типа

Если человек заболел диабетом 1 типа, то он полностью зависит от инъекций инсулина. Такой инсулинозависимый пациент может умереть, если ему вовремя не введут лекарство. Его образ жизни зависит от правильного и своевременного питания, выверенной физической нагрузки, употребления нужных медикаментов в положенные сроки.

Сколько живут с сахарным диабетом 1 типа? Обычно после постановки диагноза такие больные проживают около 30 лет. За этот период у такого человека развивается много осложнений на почках и сердце, что обычно и приводит к смертельному исходу.

Пациенты обычно узнавали о болезни в возрасте до 27-29 лет, поэтому многие из таких людей жили (по статистике) практически до 55-65 лет.

В связи с последними достижениями медицины этот показатель значительно улучшен. Практика показала, что больные с диабетом первого типа при выполнении всех рекомендаций лечащего врача доживают до 70 лет, а около 30% из них живут и до 80.

Как выяснилось, у больных, зависимых от инъекций инсулина, жизнь в среднем короче, чем у здорового человека: для мужчин на 12 лет, а для женского пола — на 20. Жизнь с диабетиком не так сложна, как думают многие люди, надо только контролировать его рацион и вовремя напоминать о приеме инсулина. При этом режим дна пациента должен четко контролироваться его родными, иначе при возможных послаблениях у человека из-за нарушения даже одной, как ему кажется, незначительной рекомендации лечащего врача могут начаться осложнения. А это, в свою очередь, в лучшем случае укоротит жизнь больного на несколько лет, а при прогрессировании заболевания может привести и к летальному исходу. Поэтому строгий контроль просто необходим.

Как долго можно прожить со вторым типом диабета

Если человек болеет диабетом 2 типа, то он чаще всего диагностируется у людей возрастом более 50 лет. Они не зависят от инъекций инсулина, но болезнь у них тоже поражает почечные структуры, сосудистую систему и сердце. Диабет 2 типа встречается в 9 раз чаще, чем первого.

Сколько лет можно прожить с диабетом 2 типа? Как показали исследования, проведенные различными учеными, большинство таких пациентов погибают из-за поражений почек или после сердечного приступа. И все же жить с сахарным диабетом второго типа человек может дольше, чем при зависимости от инсулиновых уколов.

Большинство больных с недугом 2 типа могут дожить до глубокой старости – продолжительность их жизни отличается от длительности жизни здоровых людей только на 4-5 лет.

Но у этого типа болезни есть и своя специфика — пациенты с таким диагнозом при прогрессировании недуга могут стать инвалидами, что существенно усложняет жизнь их родных. Еще одной сложностью при этом виде болезни является ежедневное измерение давления кровяной плазмы в артериях и необходимость гликемического контроля.

Длительность жизненного цикла с инсулинонезависимой патологией

Диабет второго типа встречается намного чаще остальных форм болезни. Его диагностируют в 75–80% клинических случаев. Как правило, заболевание поражает людей после 45 лет. На фоне патологии страдают зрительный анализатор, сосуды почек и нижних конечностей, центральная и периферическая нервная система, сердце.

Статистика подтверждает, что с сахарным диабетом 2 типа люди живут достаточно длительно. Их жизненный цикл сокращается только на 5–7 лет. Основной причиной смертельных исходов становятся хронические осложнений, которые могут приводить к инвалидности.

Сколько живут с сахарным диабетом женщины и мужчины

В среднем сахарный диабет уменьшает продолжительность жизни на 5-9,5 лет по сравнению с пациентами того же возраста, но без диабета. При этом нужно учесть, что только треть пациентов полностью придерживается рекомендаций врача. Дисциплинированным больным удается даже прожить больше сверстников. Особенно это относится к диабету 2 типа.

На инсулине

Инсулинотерапия преимущественно применяется при диабете 1 типа. Пациентам он назначается с первого дня выявления. Начало болезни может приходиться на детский возраст, подростковый, его могут обнаружить и у молодых людей. Установлено, что ранний дебют диабета более опасен, так как тормозит правильное развитие организма.

В среднем пациенты на инсулине живут около 55 лет от начала его введения. Время наступления смерти зависит от того, насколько точно пациент контролирует количество съеденных углеводов с пищей и определяет дозу гормона.

При регулярном измерении сахара в крови, уменьшении, мучного, животного жира в рационе, дозированной физической активности и отказе от вредных привычек удается продлить жизнь на 7-10 лет. При этом важно, что ее качество полностью сравнимо со здоровыми людьми.

Смертность при диабете 1 типа среди взрослого населения вызвана в основном двумя группами причин – острыми нарушениями кровообращения (инфаркт, инсульт), а также почечной недостаточностью. Все эти осложнения связаны с поражением сосудистой стенки, снижением притока крови. Ишемическая болезнь сердца (стенокардия) и недостаточность мозгового кровотока (энцефалопатия) также провоцирует ранний атеросклероз на фоне диабета.

Рекомендуем прочитать статью о сахарном диабете у женщин. Из нее вы узнаете о первых признаках сахарного диабета у женщин, симптомах патологии, нормах сахара в крови у женщин и отклонениях, а также о последствиях диабета и лечении заболевания у женщин.

На препаратах

Таблетки для снижения сахара показаны только при диабете 2 типа. Две трети пациентов умирают от болезней сердца. На первом месте находится сердечная недостаточность, инфаркт миокарда.

Статистические данные доказали:

  • больные вторым типом диабета умирают чаще примерно в 2 раза;
  • смертность выше у мужчин;
  • показатели смертельных случаев резко возрастают после 65 лет.

Неблагоприятное влияние на продолжительность жизни имеют:

  • избыточный вес тела, переедание, жирная пища, избыток холестерина и триглицеридов в крови;
  • артериальное давление выше 130/90 мм рт. ст.;
  • курение;
  • отсутствие регулярной физической активности;
  • стаж болезни от 10 лет;
  • поражение почек (особенно потери белка с мочой) и сетчатки глаз;
  • уровень глюкозы в крови, превышающий 7,8 ммоль/л до еды;
  • частые перепады сахара, гипогликемические (снижение глюкозы) и гипергликемические (повышение) комы.

Наличие сахарного диабета 2 типа увеличивает вероятность опухолей со смертельным исходом.

Почему этот недуг считают смертельным

В организме при этом заболевании основной удар получает поджелудочная железа — это происходит при любом типе диабета. Этот орган начинает вырабатывать мало инсулина, который нужен, чтобы перенести сахар в клетки организма для снабжения их нужной энергией. Если перестает работать поджелудочная железа, то начинается концентрация сахара в кровяной плазме, а клетки остаются без питания. Поэтому клеточные структуры начинают брать глюкозу из здоровых частей организма, что со временем приводит их к полному истощению, а затем и разрушению. Сахарный диабет характеризуется тотальным ослаблением сердечно-сосудистой системы, эндокринными проблемами, ухудшением зрения, падением работоспособности печени и т. д.

При запущенности заболевания поражаются практически все системы организма человека. Поэтому продолжительность жизни таких пациентов значительно меньше, чем у людей с другими хроническими недугами. Весь привычный образ жизни кардинально меняется, так как надо соблюдать множество ограничений, с которыми человек до болезни не сталкивался. Если не выполнять предписания врачей и не контролировать уровень сахара в кровяной плазме, то развиваются такие осложнения, которые приносят смерть от сахарного диабета, и люди с этим недугом живут не более 50 лет.

Продолжительность жизни у детей

Сахарный диабет, начавшийся в раннем возрасте у ребенка, имеет чаще более тяжелое течение. Это связно с тем, что пищеварительная и нервная система еще недостаточно сформированы. Поэтому степень приспособления к нехватке глюкозы низкая.

В отсутствии главного источника энергии быстро образуются кетоновые тела, повышается кислотность крови. Кетоацидоз, кетоацидотическая и гипогликемическая комы являются основными причинам гибели ребенка-диабетика до 15 лет.

При низком контроле за лечением со стороны родителей подростки нередко пропускают инъекции или приемы пищи, не измеряют сахар в крови, начинают принимать алкоголь, наркотики, курят, едят запрещенные продукты. Все эти факторы вызывают декомпенсацию сахарного диабета.

Свой «вклад» также вносят и гормон роста, половые, кортизол надпочечников. Они имеют противоположные инсулину свойства. В результате возникают коматозные состояния, прогрессирует поражение почек, что бывает основными причинами тяжелых, иногда необратимых изменений в организме.

При достаточной компенсации диабета состояние ребенка, его развитие и общая продолжительность жизни соответствует возрастным показателям. Для сохранения здоровья необходимо избегать инфекций, стрессовых состояний, соблюдать рекомендации по питанию и лечению.

Можно ли продлить жизнь диабетику

Чтобы улучшить длительность и комфортность жизни такого больного с диабетическим поражением любого типа, врачи рекомендуют строго соблюдать следующие правила:

  1. Каждый день надо контролировать уровень глюкозы в кровяной плазме.
  2. Ежедневно измерять давление крови в артериях.
  3. Надо вовремя принимать медикаментозные препараты, назначенные врачом.
  4. Рекомендуется строго соблюдать диету.
  5. Физические нагрузки должны быть тщательно подобраны.
  6. Больной должен всячески избегать стрессовых ситуаций.
  7. Режим дня должен быть проработан до мелочей.
Читайте также:  Синдром Пархона: первые симптомы, диагностика и лечение

Все эти рекомендации помогут пациенту с сахарным диабетом прожить долгую жизнь так, чтобы чувствовать себя не обузой общества, а полноценным человеком. В этом помощь ему должны оказать в первую очередь его родные и близкие люди. Только в этом случае больной сможет увеличить время своего проживания в этом мире и не бояться смертельного исхода.

Реально ли жить без лечения

При диабете 1 типа поджелудочная железа в результате аутоиммунного воспаления разрушается. Инсулин не вырабатывается или его совсем мало для усвоения углеводов. Без уколов гормона в таком случае обойтись невозможно. Развивается кетоацидоз, а через 1-5 дней он переходит в коматозное состояние. У больного отсутствует сознание, тяжелое и шумное дыхание, запах ацетона изо рта. При отсутствии срочной медицинской помощи наступает смерть.

При диабете 2 типа имеется собственный инсулин в крови, но клетки к нему утратили чувствительность. Для контроля болезни необходимы таблетки, облегчающие усвоение глюкозы. Осложнения возникают не так быстро, как у диабетиков с 1 типом. При прогрессирующем нарастании сахара в крови развиваются коматозные состояния. В результате постоянно высокого содержания глюкозы изменяется структура сосудистой стенки.

Это приводит к возникновению:

  • инсульта, инфаркта;
  • гангрены нижних конечностей с сепсисом;
  • диабетической нефропатии с почечной недостаточностью.

Эти состояния могут привести к преждевременной смерти пациента. Без лечения или при его неправильном проведении возникает поражение сетчатки глаз, угрожающее слепотой, поражение сердечной мышцы с недостаточностью кровообращения.

Наличие сахарного диабета является показанием к пожизненной медикаментозной терапии. Для того, чтобы убедиться в справедливости этого мнения абсолютно всех диабетологов, пациенту достаточно измерять сахар крови натощак, через два часа после приема пищи, перед сном, сдать анализ на гликированный гемоглобин.

Без лечения их поддерживать в норме не удается при диабете 1 типа, а при втором есть шанс только при впервые выявленном заболевании с очень легким течением. При соблюдении диеты и нужного уровне физической активности ряду пациентов можно существенно снизить дозу препаратов. Это рассматривается как большой успех лечения диабета.

Как жить с диабетом 2 типа?

Часто можно услышать: –«Какой диабет? Я чувствую себя нормально. Просто пошел в поликлинику за справкой, а тут сахар «выскочил».

–«Ожирение? Да я уже в таком весе 20 лет, и ничего страшного!».

Такие рассуждения типичны для того, кто не хочет признаться, что у него есть проблемы и необходимо заняться своим здоровьем. Однако резервы организма не бесконечны. Рано или поздно обмен веществ резко нарушится, что проявится повышением давления, холестерина и глюкозы крови.

Чем раньше выявлен диабет, тем меньше проблем он может доставить организму.

Контроль над диабетом включает в себя следующее:

  • постоянный контроль уровня глюкозы крови;
  • контроль массы тела;
  • контроль артериального давления;
  • контроль холестерина.

Контроль глюкозы крови

На начальных этапах диабета, когда врач подбирает схему лечения, глюкозу крови измеряют до 4–6 раз в день, обязательно контролируют показатели после еды. Когда состояние стабилизировалось, глюкозу достаточно измерять 1–2 раза в день, чередуя измерения натощак и после еды.

pokazateli-sachara-v-krovi-1
Контроль измерения сахара в крови в течение недели

Конечно, самоконтроль в домашних условиях – дело дорогостоящее. Однако доказанный факт, что выгоднее вкладывать средства в самоконтроль с самого начала заболевания, чем лечить осложнения заболевания.

Контроль массы тела

Рациональное питание можно представить следующим образом:

Таблица – Соотношение веществ в потребляемой пище при рациональном питании

Питательные веществаОптимальное соотношение, %Комментарии
Белки15–20Обеспечивают организм аминокислотами, формируют мышечную массу. Необходимо уменьшить количество животного жира в пользу растительного.
Жиры20–25Ограничьте жиры, которые входят в состав продуктов животного происхождения. Учитывайте скрытые жиры, присутствующие в колбасах, сосисках, полуфабрикатах. Лучше готовить на пару. В жареных продуктах жиры разрушаются, образуя вредные для организма токсины.
Углеводы55–60Выбирайте углеводы в виде овсяной, ячменной, гречневой каш. (Но с чувством меры – 4–6 столовых ложек вареной крупы на порцию!).
Добавьте дополнительную порцию овощей на ужин.
На перекусы берите фрукты, сухофрукты или крупнозерновые хлебцы.

Ожирение – это хроническое заболевание. Его нельзя вылечить за 1–2 месяца. Темпы снижения массы тела – 5–10% от исходного за 3–6 месяцев.

Контроль артериального давления и холестерина

Если изменилось питание, то указанные параметры также будут улучшаться. Однако давление необходимо измерять при каждом посещении врача. Если оно повысилось – ежедневно.

С холестерином есть несколько ошибок:

  • «Растительное масло не содержит холестерин, поэтому его можно потреблять в неограниченных количествах». А калорий в растительном не меньше, чем в сливочном.
  • «Орешки, семечки можно кушать между делом, во время просмотра телевизора, ведь это не еда». И семечки, и орехи – еда. Их обязательно необходимо учитывать в суточном рационе, ведь они содержат большое количество жиров и калорий.

Особенности сахарного диабета II типа

Прежде всего стоит отметить, что данный вид диабета встречается у 90% всех, кто столкнулся с проблемой правильной выработки инсулина в организме. Также важно понимать, что при подобном диагнозе есть намного больше причин рассчитывать на многие десятилетия активной жизни.

Разумеется, если речь идет о том, сколько живут с сахарным диабетом без лечения пациенты, пренебрегающие основными принципами здорового образа жизни (практикующие курение, алкоголь, переедание), то есть смысл говорить о 7-12 годах после того, как болезнь начнет развиваться. Количество лет, прожитых при полном игнорировании оздоровительных методик, может быть и больше, но в любом случае это путь с высоким уровнем риска. Поэтому больным, которые намерены увидеть закат своих дней как можно позже, лучше обратиться к врачу.

Но если разобраться с тем, сколько живут с сахарным диабетом 2 типа при грамотном подходе к воздействию на болезнь, то можно будет обнаружить, что нередко люди, столкнувшиеся с этим диагнозом, не имеют проблем с долгой старостью. Но опять-таки подобный результат возможен только при стабильных физических нагрузках и правильном питании.

На долголетие при сахарном диабете 2 типа влияет еще и наличие осложнений, а также возраст, в котором появилось заболевание и пол пациента.

Диета при диабете 2-го типа

При данном заболевании ключевое значение в процессе лечения имеет правильное питание. Если обратить внимание на тот факт, сколько живут с сахарным диабетом люди, не соблюдая диету, то можно сделать вывод, что есть правильно научиться придется. В противном случае больной вынужден будет столкнуться с ощутимыми проблемами в системе кровообращения и, как следствие, нарушением работы некоторых органов. Фактически каждый, кому пришлось услышать такой опасный диагноз, как сахарный диабет, очень рискует, отказываясь контролировать питание и пуская ситуацию на самотек. Например, следствием закупорки сосудов может стать диабетическая стопа (появляется после 15-20 лет жизни с болезнью). Итогом данного диагноза является гангрена, которая забирает жизни в 2/3 случаев летального исхода больных сахарным диабетом 2-го типа. Поэтому к диете нужно относиться максимально серьезно.

В процентном соотношении элементы правильного рациона должны выглядеть приблизительно так: углеводы от 50 до 60%, 15-20% белков и 20-25% жиров. При этом желательно, чтобы пища содержала сложные углеводы (крахмалы) и клетчатку, которая необходима для быстрого подъема гликемии после трапезы.

Разбираясь с тем, что такое сахарный диабет, сколько с ним живут и как правильно питаться при таком заболевании, важно уделить внимание такой теме, как содержание белков в дневном рационе – оно должно находиться в рамках соотношения 1,5 г на 1 кг веса. Если при диабете увлечься едой, содержащей повышенную дозу белка, то можно столкнуться с такой серьезной проблемой, как поражение почек.

Что касается жиров, то они должны иметь растительное происхождение. При этом важно не забывать об уровне холестерина в крови, чтобы он не превышал критическую отметку. Это в сущности и является одной из основных целей диеты.

Лечение

При СД 2-го типа инсулин применяется только в далеко зашедших случаях. Его могут вводить во время стационарного лечения короткими курсами, но это не значит, что дома вы тоже будете привязаны к инъекциям.

Медикаментозное лечение диабета 2-го типа осуществляется с помощью различных сахароснижающих препаратов. Их сочетания могут меняться в процессе лечения, разные врачи могут предлагать разные препараты одной группы (исходя из личного опыта их применения) – это нормально.

Чрезвычайно важны при диабете правильное питание и физическая активность!

Диета

«Что я могу съесть?» – это первый вопрос, который задают больные диабетом, когда им ставят диагноз.

Специалисты считают, что таким пациентам нужна не диета, а индивидуально подобранная диетологом система здорового питания. Главное – не превышать суточную калорийность рациона и количество углеводов, особенно быстрых (сахар, выпечка, белый хлеб, сладости и сладкие фрукты). Составить индивидуальную программу питания вам помогут в Школе диабета, которую необходимо посещать ежегодно. Информацию о занятиях в такой школе можно уточнить в районной поликлинике или эндокринологическом диспансере.

В случае отсутствия у диабетика избыточного веса его рацион по калорийности не должен отличаться от нормы. Правда, есть один нюанс: человек, не обремененный недугами, обычно не задумывается, из каких компонентов состоит его еда, а больному диабетом эти сведения жизненно необходимы. Точно знать содержание нутриентов в продуктах необходимо, чтобы контролировать их потребление в течение дня.

Важно! Больным диабетом, не обремененным лишним весом, рекомендуется физиологическая диета, содержащая 60% углеводов, 24% жиров и 16% белков от общей калорийности суточного рациона.

Диабету часто сопутствует ожирение, поэтому главная задача лечебного питания многих больных диабетом 2-го типа – скорректировать вес. Диета со сниженной калорийностью помогает нормализовать углеводный и жировой обмен. При этом снижается уровень сахара в крови, и необходимость в медикаментах может пропасть.

Важно! Главное правило диеты при диабете: суточная калорийность должна соответствовать энергозатратам. Она может быть чуть меньше, но ни в коем случае не должна их превышать, это приведет к ожирению и усугубит течение болезни.

Лечебная физкультура

Регулярная физическая активность – важная часть лечения диабета и его профилактики. Не впадайте в крайности: не опускайте руки, но и не доводите себя изнуряющими тренировками до обмороков. Посоветуйтесь с врачом или тренером в спортзале о том, какие кардионагрузки и силовые упражнения допустимы при вашем весе, состоянии суставов, возрасте и образе жизни.

Физическая активность помогает сбросить вес и нормализовать углеводный обмен, обратив развивающийся диабет вспять в самом его начале. Если болезнь уже зашла достаточно далеко и потребовала перехода на инсулинотерапию, то и тогда ее сочетание с двигательной нагрузкой позволяет лучше контролировать уровень гликемии.

Важно! От тренировки придется воздержаться при гликемии выше 15 ммоль/л до нормализации этой цифры. Попросите врача подобрать индивидуальный комплекс упражнений, используйте любую возможность, чтобы больше двигаться.

Читайте также:  Лекарства от малярии и коронавирус: история провала

Народные средства. Эффективны ли они?

В известной степени способствует нормализации уровня глюкозы фитотерапия. Например, зеленый чай уменьшает тягу к сладкому и оказывает небольшой сахароснижающий эффект. Подобным действием обладают настои из плодов шиповника, стручков фасоли, корня одуванчика, листьев черники, голубики, земляники и ежевики (а также и сами их ягоды), шелковицы (тутового дерева) и грецкого ореха, трава галеги лекарственной (козлятника), медуницы, крапивы двудомной, зверобоя продырявленного, цикория обыкновенного, гречихи птичьей, девясила, вики посевной, хвоща полевого, горицвета птичьего. Хотя одними только травами с диабетом не справиться, они могут использоваться как дополнение к основному лечению, назначенному врачом.

Важность правильного образа жизни

Для того чтобы продолжать активно взаимодействовать с социумом при таком серьезном заболевании, как сахарный диабет, необходимо грамотно построить свой образ жизни. Врачами разработаны конкретные правила, используя которые можно значительно снизить риск развития болезни и, как следствие, уменьшить уровень дискомфорта. Один из ключевых принципов – это умеренное потребление пищи (переедать нельзя), которое должно грамотно сочетаться с физическими нагрузками.

Фактически, пытаясь дать ответ на вопросы, чем опасен сахарный диабет, сколько с ним живут и как эффективно воздействовать на болезнь, стоит отметить, что долголетие и состояние в целом при таком диагнозе сильно зависят от постоянного здорового образа жизни.

Что нужно есть при сахарном диабете 1 типа

Поскольку еда оказывает самое непосредственное влияние на состояние людей, у которых был диагностирован диабет, уделять внимание рациону придется. Именно такой фактор, как питание, оказывает самое ключевое влияние на то, сколько живут с сахарным диабетом люди различного возраста.

Касаясь темы диеты более подробно, стоит отметить, что все продукты можно разделить на две основные группы: те, которые содержат быстро и медленно всасываемые углеводы. К первой группе (быстрые) можно отнести всё, что содержит рафинированный сахар. Это может быть молоко, варенье, соки, фрукты, различные сладости, джемы и конфеты.

Углеводы, содержащиеся в такой пище, приводят к быстрому увеличению сахара в крови, поскольку динамично усваиваются. Чтобы защитить себя от столь опасного эффекта, необходимо смело добавлять в меню овощи и крупы (рис, картофель и др.). Такая еда является носителем «медленных» углеводов и значительно полезней для тех, кто болеет диабетом. А вот пищу с элементами, которые усваиваются быстро, есть смысл принимать в том случае, когда сахар в крови стремительно снижается. Разбираясь в том, сколько живут с сахарным диабетом на инсулине, с 4 лет в том числе, вопрос питания обязательно стоит брать во внимание.

Актуальные правила питания

На данный момент врачами накоплен богатый опыт борьбы с такой болезнью, как сахарный диабет.

Это позволило разработать определенные принципы, которые способны обеспечить полноценную и относительно долгую жизнь:

  • трапезе нужно уделять время не менее 4-6 раз в день и готовить небольшие порции (переедание оказывает крайне негативное влияние на состояние больного);
  • ежедневно обогащать свой рацион овощами;
  • строго следовать установленному режиму питания и не пропускать прием пищи;
  • необходимо отказаться от алкоголя, сахара и жиров;
  • останавливать свой выбор на хлебе с отрубями или из муки грубого помола.

сколько живут с сахарным диабетом люди не соблюдая диету

Если подойти к применению этих правил серьезно, то шансы прожить долго и без существенных ограничений значительно возрастут. Фактически именно дисциплина в соблюдении установленных медиками принципов может стать мостом в полноценный образ жизни, в чем без труда можно убедиться, если изучить отзывы тех, кому приходится мириться с диабетом.

Воздействие инсулина

Тем, для кого актуальны вопросы: что такое сахарный диабет, сколько с ним живут и как бороться с этой проблемой, – важно знать следующий факт. Одну из ключевых ролей в радикальном воздействии на 1-й тип данной болезни играет грамотное использование инсулина. Основная цель этого препарата – помочь клеткам тела получить нужное количество сахара из крови, поскольку поджелудочная железа при данном типе заболевания делать это неспособна.

 сколько живут с сахарным диабетом на инсулине

Но в подобной методике есть один минус. Суть его сводится к тому, что доза инсулина, вводимого подкожно, не регулируется автоматически в зависимости от содержания сахара в крови (как это происходит при нормальной работе поджелудочной железы). Поэтому при неграмотном расчете дозы инъекции больной может столкнуться с довольно негативными последствиями. Таким образом, чтобы прием инсулина был максимально эффективным, необходимо научиться грамотно определять актуальное количество вводимого препарата. А для этого стоит всегда замерять уровень сахара в крови при помощи глюкометра.

Тем, кого интересует вопрос, сколько живут на инсулине с 4 лет, стоит опять-таки обратить внимание на ту мысль, что ответ напрямую зависит от образа жизни больного в целом. Если постоянно и грамотно следовать всем принципам, определенным для людей, страдающих диабетом, то о преждевременной смерти беспокоиться не придется.

Важно понимать и тот факт, что есть несколько видов инсулина. Поэтому необходима консультация с лечащим врачом, который сможет подсказать, какой именно вид препарата стоит принимать. Относительно количества инъекций в течение дня также нужно получить мнение специалиста. Для того чтобы разобраться в том, сколько живут с сахарным диабетом на инсулине, необходимо учитывать всю вышеизложенную информацию. Если доза препарата подбирается правильно и при этом ведется активный и здоровый образ жизни, то есть все шансы насладиться многими годами полноценного бытия.

Важность физических нагрузок

Немало факторов влияет на течение такой болезни, как сахарный диабет. Сколько с ним живут, сказать однозначно трудно, поскольку каждый случай имеет свои индивидуальные особенности. Но тем, кто намерен продлить свои годы даже при дефиците инсулина в организме, стоит уделить особенное внимание физическим нагрузкам. Одна из основных проблем сахарного диабета – это очень густая кровь, которая не может нормально циркулировать в сосудах и капиллярах. Получаемые в результате специальных упражнений нагрузки помогают ощутимо улучшить эту ситуацию.

Если систематически нагружать организм (без фанатизма), то чувствительность тканей к инсулину значительно улучшится, вследствие чего уровень сахара в крови также снизится. Поэтому при инсулинозависимом диабете (I тип) активный образ жизни просто необходим. Для приведения себя в нужное состояние подойдет спокойный бег трусцой, прогулка в парковой зоне (ионизированный воздух улучшает кровоток) и даже уборка, главное – движение. При этом упражнения не должны быть импульсивными и тяжелыми, это может привести к повышению уровня сахара в крови. Заниматься нужно умеренно и постоянно.

Если по каким-либо причинам пришлось иметь дело со значительной нагрузкой, то для нормализации уровня сахара в крови необходимо в течение каждых 30-45 минут (пока идет работа) съедать не менее 10-15 граммов углеводов.

Можно ли вылечить сахарную болезнь

К сожалению, сахарный диабет 1 типа – хроническая болезнь. Кроме того, она очень часто проявляется у людей, которые имели среди своих предков страдавшим этим недугом. То есть предрасположенность к диабету передается по наследству. Плохая наследственность — залог того, что у будущих детей возрастает риск проявления сахарной болезни.

Это заболевание является неизлечимым хроническим заболеванием. К счастью, очень часто больные при правильно подобранном лечении живут нормальной, полноценной жизнью. Лечение пожизненное и сводится к регулярному введению препаратов инсулина, контролю содержания сахара, соблюдению строгой низкоуглеводной диеты и ведению здорового образа жизни.

Разумеется, при озвучивании такого диагноза, пациент теряется и не знает что ему делать дальше, но диабет — это еще не приговор! При правильном подходе, когда человек строго следит за тем, что лежит у него в тарелке, когда он регулярно измеряет уровень сахара, тогда перед ним открываются новые горизонты. Он начинает жить практически полноценной жизнью здорового человека, который не только следит за своим здоровьем, но и может позволить себе разнообразить жизнь какими-то физическими упражнениями, дабы поддерживать себя в хорошей форме.

Инвалидность при сахарном диабете 2 типа

Половина больных СД 2 типа обречены на инвалидность. Избежать этого могут только пациенты, тщательно следящие за своим здоровьем. При СД средней тяжести, когда все жизненные органы еще работают нормально, но отмечается снижение общей работоспособности, дается 3 группа инвалидности сроком до 1 года.

Больным нельзя работать на вредном производстве, в ночные смены, при тяжелом температурном режиме, иметь ненормированный рабочий день и ездить в командировки.

В запущенных стадиях, когда люди нуждаются в постороннем уходе, дается нерабочая 1 или 2 группа.

Хронические осложнения

Осложнения развиваются при многолетнем стаже болезни с диабетом 2 типа. Сосуды к тому времени уже поражены, нервные окончания тоже, трофика тканей нарушена. В результате этих процессов внутренние органы постепенно деградируют — это почки, сердце, кожа, глаза, нервные окончания, ЦНС. Они просто перестают выполнять свои функции. Если задеты крупные сосуды, то возникает угроза для мозга. Стенки при их поражении сужаются в просвете, становятся хрупкими, как стекло, теряется их эластичность. Диабетическая нейропатия развивается уже через 5 лет содержания повышенного сахара в крови.

Развивается диабетическая стопа — конечности теряют чувствительность, немеют, на них возникают трофические язвы, гангрена. Ноги больного не будут чувствовать ожогов, как это было с актрисой Натальей Кустинской, у которой стопы на всю ночь оказались после падения под горячей батареей, а она этого не ощущала.

При сахарном диабете 2 на первом месте по смертности стоит нефропатия, затем идут болезни сердца и глаз. Первая переходит в хроническую почечную недостаточность, может требоваться пересадка органа, что, в свою очередь, чревато новыми осложнениями во время операции. На коже в местах трения и повышенной потливости развивается фурункулез.

У диабетиков часто наблюдается гипертония, которая продолжает оставаться высокой даже в ночные часы отдыха, что повышает риск инсультов с отеком мозга и ИМ. Интересно, что инсульты при диабете 2 типа чаще развиваются в дневное время на фоне умеренно повышенных цифр АД.

У половины диабетиков развиваются ранние инфаркты с тяжелой клиникой.

Но при этом болей в сердце человек может и не ощущать из-за нарушения чувствительности тканей.

Сосудистые нарушения у мужчин приводят к импотенции, а у женщин — к фригидности и сухости слизистых. При значительном стаже болезни развиваются признаки психических нарушений в виде энцефалопатии: появляется склонность к депрессиям, неустойчивость настроения, повышенная нервозность и крикливость. Особенно это заметно при колебаниях сахара. В конце у больных развивается деменция. При этом обратное соотношение данных показателей таково: при низком сахаре самочувствие хуже, но нет слабоумия; при высоком — самочувствие может быть хорошим, но развиваются психические нарушения. Возможна ретинопатия, которая приводит к катаракте и слепоте.

Заключение

Сахарный диабет 2-го типа обычно развивается после сорока лет у людей из группы риска по этому заболеванию. В нее входят пациенты с семейным анамнезом диабета, а также малоподвижные граждане с ожирением и повышенным артериальным давлением . Всем им необходимо раз в полгода проверять уровень глюкозы в крови. Когда-то диагноз «диабет» звучал как приговор, но в наши дни это не так. Если больной четко выполняет все рекомендации врача, то имеет неплохие шансы прожить дольше сверстников, не страдающих диабетом.

Источники

  • https://www.stada.ru/health/v-borbe-s-diabetom.html
  • https://sosudy.info/skolko-zhivut-lyudi-saharnym-diabetom
  • https://BezDiabet.ru/simptomyi/3064-skolko-zhivut-s-saharnyiy-diabet.html
  • https://DiabetSahar.ru/profilaktika/saxarnyj-diabet-skolko-s-nim-zhivut.html
  • https://MedPortal.ru/enc/endocrinology/diabetsaharnyj/saharnyj-diabet-2-tipa/
  • https://diabetik.guru/info/diabet-1-tipa-prodolzhitelnost-zhizni.html
  • https://bezinsulina.ru/vidy/saharnyj-diabet-skolko-nim-zhivut
  • https://lenskmed.ru/skolko-let-zhivut-pri-diabete/
  • https://EndokrinPlus.ru/skolko-zhivut-saharnym-diabetom
  • https://FB.ru/article/189423/saharnyiy-diabet-skolko-s-nim-jivut-kak-jit-s-saharnyim-diabetom
  • http://netdia.ru/sakharnyy-diabet/chto-takoe-sakharnyy-diabet-1-tipa-skolk.html
  • https://odiabete.com/poleznoe/saharnyj-diabet-1-i-2-skolko-zhivut.html

[свернуть]